あなたの心の癒やしに・・・♪

HiRoママブログ

暮らしの気づき

: 「学校に行きたくない」と言われた朝、親がやってよかった対応とは？

2026/2/27

朝、子どもからぽつりと出た「学校に行きたくない」のひとこと。胸がざわっとしてどう声をかければいいのか分からなくなりますよね。無理に行かせたほうがいいのか。休ませたらラクになるのではないか。 ...

暮らしの気づき

: 子どもの言葉が遅い悩みの裏側｜親が変えた「待ち方」

2026/2/19

子どもが小さい頃の悩みってたくさんあるけれど、「言葉が遅い」は特に心配になりますよね。まわりの子が少しずつおしゃべりになっていく中で、わが子はまだ単語が少ない。会話というより、うなずきや首振り ...

暮らしの気づき

: 夜中の授乳と夜泣きがつらい｜心がラクになる5つの体験談

2026/2/10

赤ちゃん期の夜って、昼間よりずっと長く感じますよね。眠いのに起きて、抱っこして…。「お腹いっぱいなはずなのに、なんで寝ないの？」「泣く理由はなに？」って、頭の中がその言葉でいっぱいになる夜もあ ...

暮らしの気づき

: ワンオペ育児で一番しんどかった時間帯の話

2026/2/16

ワンオペ育児をしていた頃、一日の中で、どうしても気持ちに余裕がなくなる時間帯がありました。毎日やってくるのに、なかなか慣れることができなかった時間。今日は、ワンオペ育児で一番しんどかった時間帯 ...

暮らしの気づき

: ワンオペ育児で「自分を守れた」小さな習慣

2026/2/16

ワンオペ育児が当たり前だった頃、毎日いっぱいいっぱいで過ごしていました。子どもが小さかったあの頃、「ちゃんとしなきゃ」と思うほど、気持ちに余裕がなくなっていた気がします。そんな中で、これだけは ...

暮らしの気づき

: 今日は何もしなかった日。それでもいいと思えた話

2025/12/30

今日は何もしなかった日。体も気持ちも重くて、なにもやる気が起きなかった一日ってありますよね。以前は、そんな日があると「また何もできなかった」と自分を責めていました。でも、夜の時間の使い方を少し ...

暮らしの気づき

: 忙しい日でも気持ちがラクになる小さな夜のルーティン

2026/2/16

毎日ちゃんとやろうと思えば思うほど、朝や夜の時間がしんどく感じることってありませんか？私もずっと「もっと早く起きなきゃ」「家事を終わらせなきゃ」と、自分にプレッシャーをかけていました。でもある時 ...

暮らしの気づき